الكيوي والفراولة والمانجو

إذا Serving 2.51 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, كيوي, الفراولة والمانجو الفوران قد يكون هائلا رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 118 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. توجه إلى المتجر والتقاط الفواكه الكيوي والمانجو والنبيذ الفوار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل كب كيك ديكيري بالكيوي بالفراولة مع خثارة الكيوي ، صقيع رم الفراولة ، ومقبلات رم الفراولة, صلصة الكيوي والمانجو والفراولة، و إنسالادا دي بيتايا ، كيوي ، واي مانجو (فاكهة التنين ، الكيوي ، والمانغ.