صعوبةخبير
جاهز24 ساعة, 20 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
مجلة

الكيوي-الجير-الروم طين

الكيوي-الجير-الروم طين
الكيوي الجير الروم طين هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب وصفة مع 12 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 154 سعرة حرارية. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من فاكهة الكيوي ومركزات مارغريتا ميكس والروم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 24 ساعة و 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 14%. وصفات مماثلة هي الكيوي-الجير-الروم طين, الفراولة الكيوي طين، و طين الجير فاتنة.

تعليمات

1
هريس فاكهة الكيوي في الخلاط.
المكونات سوف تحتاج
كعك الأرز موتشي الملونةكعك الأرز موتشي الملونة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
ضع مصفاة فوق وعاء صغير. مع ظهر الملعقة ، اضغط على الفاكهة من خلال مصفاة لإزالة البذور.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
3
في نفس وعاء الخلاط ، اخلطي هريس الفاكهة ، 12 أونصة. المشروبات الغازية ، مارغريتا مزيج التركيز والروم.
المكونات سوف تحتاج
مارغريتا ميكسمارغريتا ميكس
(برطمانات لكل منهما) جيلي الفراولة(برطمانات لكل منهما) جيلي الفراولة
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
4
تصب في حاوية اللافلزية. تغطية ؛ تجميد 24 ساعة على الأقل أو حتى شركة.
5
لكل حصة ، ملعقة 1/3 كوب خليط طين في الزجاج ؛ إضافة 2/3 كوب المشروبات الغازية. أو ملعقة خليط طين في وعاء لكمة كبيرة ؛ إضافة 2 لتر المشروبات الغازية. يقلب بلطف.
المكونات سوف تحتاج
لكمةلكمة
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
6
نظارات مقبلات أو لكمة وعاء مع شرائح الجير.
المكونات سوف تحتاج
شريحة الجيرشريحة الجير
لكمةلكمة
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة