القهوة البيرة-الأضلاع قصيرة مطهو ببطء مع الكسكس

القهوة البيرة-الأضلاع قصيرة مطهو ببطء مع الكسكس قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 1456 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 75 جرام دهون. ل $5.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الكمون والجزر والزبيب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 66%، هذا الطبق جيد جدا. حاول البيرة-ضلوع قصيرة مطهو ببطء, ضلوع قصيرة مطهية بالبيرة مع جريمولاتا برتقالية، و الجذر البيرة مطهو ببطء لحم البقر الأضلاع قصيرة لوصفات مماثلة.