الفاصوليا الخضراء مع الجزر

قد تكون الفاصوليا الخضراء مع الجزر وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 151 سعرة حرارية. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على الجزر وشرائح لحم الخنزير المقدد وخل النبيذ الأبيض وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. مخلل الفاصوليا الخضراء والجزر, الجزر المزجج والفاصوليا الخضراء، و الفاصوليا الخضراء المحمصة والجزر هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.