الطماطم الطازجة والريحان خبز السمك

الطماطم الطازجة والريحان خبز السمك يتطلب تقريبا 30 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 591 سعرة حرارية, 81 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 7.61 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي الثمن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. إذا كان لديك أوراق الريحان والبصل الأخضر وصلصة الطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 89%. وصفات مماثلة تشمل الطماطم والريحان خبز السمك, طماطم فيتا-سمك الريحان، و سمك مشوي مع بيستو الليمون والريحان.