السبانخ لحم الخنزير المتن

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم الخنزير السبانخ. ل Serving 1.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 285 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط لحم المتن لحم الخنزير, السبانخ الطفل ممزقة, إكليل الجبل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير التوت البري التركيز هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع سبوموني جيلاتو بومبي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة. حاول لحم الخنزير المحشو بالسبانخ, لحم الخنزير المحشو بالسبانخ، و لحم الخنزير المتن على سرير من السبانخ والفلفل بيكيلو ، وبروسسيوتو لوصفات مماثلة.