الخضار الكورية-لحم البقر المقلي

وصفة الخضار الكورية-لحوم البقر يقلب جاهز في حوالي 1 ساعة وهو بالتأكيد رائع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الكوري. ل 2 2.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 539 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 34 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. إذا كان لديك زيت طهي وجزر وزهرة قرنبيط وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 18 شخصا وأحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل لحم البقر والملفوف يقلب, لحم البقر والقرنبيط المقلي، و من السهل لحم البقر والقرنبيط مع لحم الغزال المقلي.