الخرشوف مع بروسسيوتو وكريم
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? الخرشوف مع بروسسيوتو وكريم يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 273 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.0 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط كريم الثقيلة والزبدة والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول الخرشوف مع البازلاء وبروسسيوتو, الخرشوف المحمص وبروسسيوتو، و بيستو بيتزا مع الخرشوف وبروسسيوتو لوصفات مماثلة.