الحمص والتكسير سناكر

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي الحمص & المفرقع سناكر المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 38 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 32 سنتا لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الشرقي الأوسط. إذا كان لديك طماطم كرزية ، مقرمشات خفيفة من القمح ، حمص أثينوس الأصلي ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الحانات سناكر, ناني المفرقعات سناكر، و زبدة الفول السوداني والتفاح سناكر لوصفات مماثلة.