صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص36
نقاط الصحة1
مجلة

الجوز البقلاوة

الجوز البقلاوة
وصفة الجوز باكلافان جاهزة في حوالي 2 ساعة وهو بالتأكيد مدهش نباتي خيار لعشاق الطعام الشرقي الأوسط. تخدم هذه الوصفة 36 وتكلف 55 سنتا لكل وجبة. هذه الحلوى لديها 197 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك سكر وعصير ليمون وخلاصة فانيلان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل الجوز والفستق البقلاوة, بقلاوة القرفة والجوز، و وصفة بقلاوة اللوز والجوز.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخلطي الجوز والسكر والقرفة. الشحوم 13 في. س 9-في. طبق الخبز مع بعض الزبدة المذابة. انبسط صفائح عجين فيلو (احتفظ بالعجين مغطى بغلاف بلاستيكي أثناء التجميع).
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة زيت من الطماطم المجففة بالزيت المعبأة بالزيت1 ملعقة كبيرة زيت من الطماطم المجففة بالزيت المعبأة بالزيت
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
سكرابل طازجسكرابل طازج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
ضع ورقة واحدة من فيلو في طبق الخبز ؛ فرشاة مع الزبدة. أعلى مع ورقة ثانية ؛ فرشاة مع الزبدة. أضعاف ينتهي طويلة تحت لتناسب الطبق.
المكونات سوف تحتاج
سكرابل طازجسكرابل طازج
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
3
يرش مع حوالي 1/4 كوب خليط الجوز. كرر 18 مرة ، طبقات ورقتين ، بالفرشاة مع الزبدة والرش مع خليط الجوز. أعلى مع العجين المتبقية ؛ فرشاة مع الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
سكرابل طازجسكرابل طازج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
4
مقطعة إلى 2 في. الماس بسكين حاد.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
5
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 45-55 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. في هذه الأثناء ، في قدر ، اخلطي مكونات الشراب ؛ يغلى المزيج. خفض الحرارة ؛ ينضج ، مكشوف ، لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
6
يسكب فوق البقلاوة الدافئة. تبرد على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال