الجزر الحلو والحامض

قد يكون الجزر الحلو والحامض مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 غرام من البروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 133 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر والتقط الجزر وصلصة الصويا ونشا الذرة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 4 سيقولون أنها وصلت إلى المكان. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول الجزر الحلو والحامض, الملفوف الحلو والحامض والجزر، و الفاصوليا الحلوة الحامضة والجزر لوصفات مماثلة.