صعوبةمتوسط
جاهز20 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة2
مجلة

الجبن كريم-خبز اليقطين

الجبن كريم-خبز اليقطين
بحاجة الى خبز نباتي وخالي من الألبان? يمكن أن يكون خبز اليقطين بالجبن الكريمي وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 20. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 222 سعرة حرارية. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط صودا الخبز والقرفة المطحونة واليقطين وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز اليقطين بالجبن الكريمي, خبز جبن اليقطين، و خبز اليقطين المحشو بالجبن الكريمي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقلب معا 3 1/2 كوب طحين وسكر و 4 مكونات تالية في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
خفقت معا اليقطين والمكونات 3 المقبلة ؛ إضافة إلى خليط الدقيق ، الخفقان فقط حتى يتم ترطيب المكونات الجافة. ملعقة 3 أكواب من الخليط في كل من 2 مدهون ومطحون 9 س 5 بوصة المقالي رغيف. ملعقة جبنة كريم ملء بالتساوي على الخليط. ملعقة المتبقية الخليط بالتساوي على ملء الجبن كريم.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
تلوين الطعام باللونين الأحمر والأصفر، حسب الرغبةتلوين الطعام باللونين الأحمر والأصفر، حسب الرغبة
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
3
خبز في 350 لمدة 1 ساعة و 15 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في وسط الخبز يخرج نظيفة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
4
السماح لتبرد في المقالي 10 دقيقة.
5
أخرج الخبز من المقلاة ، واتركه يبرد تماما على رف سلكي.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري