الثوم منزوع العظم وإكليل الجبل يفرك الضلع الرئيسي مع صلصة الفطر النبيذ الأحمر

الثوم العظم وإكليل الجبل يفرك الضلع الرئيسي مع صلصة الفطر النبيذ الاحمر هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 664 سعرة حرارية, 59 جرام بروتين، و 44 جرام دهون. ل Serving 7.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل المطحون والماء والنبيذ وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ الاحمر هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الشوكولاته النبيذ الأحمر # الأحدعبر كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول ضلع رئيسي مفروم بالقهوة مشوي مع زبدة جورجونزولا بالثوم المحمص, شواء: المشواة الساق العظم من لحم الضأن مع الليمون وإكليل الجبل والثوم، و ساق لحم الضأن المشوية ببطء مع الثوم وإكليل الجبل والليمون لوصفات مماثلة.
تعليمات
اضبط رف الفرن على الوضع المركزي وقم بتسخين الفرن إلى 250 درجة فهرنهايت.
سخني مقلاة كبيرة (12 بوصة) على نار متوسطة عالية. فرك مشوي من جميع الجوانب بالزيت والملح والفلفل. قم بتشغيل مروحة العادم ، وأضف الشواء إلى المقلاة الساخنة والبني من جميع الجوانب ، حوالي 10 دقائق إجمالا.
نقل الشواء إلى طبق. عندما تبرد بما يكفي للتعامل معها ، افركي الثوم وإكليل الجبل في كل مكان.
وفي الوقت نفسه ، صب قبالة جميع ولكن 2 تبس. من مرق اللحم البقري.
يضاف الفطر إلى المقلاة الساخنة ويقلى حتى يحمر جيدا ، حوالي 8 دقائق.
مزيج المرق والنبيذ والخردل ؛ إضافة إلى الفطر ويترك على نار خفيفة لمزج النكهات وتقليل قليلا ، حوالي 3 دقائق.
تسكب صلصة الفطر في وعاء ؛ توضع جانبا.
ضع رف سلكي فوق المقلاة واضبط الشواء على الرف. بطيئة مشوي في الفرن حتى الشواء تصل إلى درجة حرارة داخلية من 135 درجة فهرنهايت لمتوسطة نادرة و 140 درجة فهرنهايت للمتوسطة ، 2 1/2 إلى 3 ساعات.
انقل الشواء إلى لوح التقطيع ؛ أخرج الرف من المقلاة.
صب الدهون الزائدة ، إن وجدت. ضعي المقلاة على نار متوسطة عالية ؛ أعد صلصة الفطر إلى المقلاة على نار هادئة.
أضف نشا الذرة واستمر في الغليان حتى تتكاثف الصلصة قليلا ، حوالي دقيقة. نحت اللحم ويقدم مع الصلصة.