التين الأسود المخبوز بالعسل مع البرتقال والزنجبيل
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون التين الأسود المخبوز بالعسل مع البرتقال والزنجبيل وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.55 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 159 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من السكر رقيق ، كريم الجلد الثقيلة والبرتقال السرة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 33%. حاول تين البعثة المحمص مع العسل, التين الأسود مع الفستق المحمص والماسكاربوني المخفوق، و جبن الماعز المخبوز مع البصل بالكراميل والتين البعثة لوصفات مماثلة.
تعليمات
رتب أنصاف التين ، مقطوعا لأسفل ، في طبقة واحدة في طبق خبز مربع مقاس 8 بوصات مغطى برذاذ الطهي.
يمزج العسل والعصير والزنجبيل والفانيليا مع التحريك بمضرب.
رشي خليط العسل على التين.
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 10 دقائق ؛ اقلب التين.
أخرجه من الفرن ؛ بارد لدرجة حرارة الغرفة.
الجمع بين المقاطع البرتقال وخليط التين ، القذف بلطف.
ضعي الكريمة في وعاء متوسط ؛ اخفقي بالخلاط بسرعة عالية حتى تتشكل قمم ناعمة.
أضف السكر والمسكرات ؛ اخفق بسرعة عالية حتى تتشكل قمم قاسية. يقسم خليط التين بالتساوي بين 8 أوعية ؛ أعلى كل حصة مع حوالي 2 ملاعق كبيرة من الكريمة المخفوقة.
يزين بأوراق النعناع إذا رغبت في ذلك.