التوت الشوكولاته مرنغ
بحاجة الى خالي من الجلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، و صديق للفودماب? التوت الشوكولاته مرنغ يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 30. حصة واحدة تحتوي على 26 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 8 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك شوكولاتة حلوة ومر وملح وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول مرنغ التوت المملوء بالشوكولاتة, مرنغ التوت، و مرنغ التوت لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 200 فهرنهايت.
باستخدام خلاط كهربائي على سرعة متوسطة ، فاز بياض البيض ، كريم من التارتار والملح حتى تشكل قمم لينة ، حوالي 2 دقيقة. يخفق السكر تدريجيا حتى يصبح الخليط لامعا مع قمم صلبة ، حوالي 3 دقائق. أضعاف في استخراج.
ملعقة مرنغ في كيس المعجنات مزودة طرف نجمة. الأنابيب في 1 1/2 بوصة النجوم على ورقة ، 1/2 بوصة بعيدا.
خبز حتى شركة وهش ولكن لا احمر ، 1 ساعة 30 دقيقة إلى 1 ساعة 40 دقيقة. انزلق الرق ، مع المرينغ ، من الورقة على رف سلكي.
اتركه يبرد تماما قبل إزالة المرينغ من الرق.
ضع وعاءا صغيرا فوق قدر من الماء المغلي.
ضع ثلثي الشوكولاته في وعاء وتذوب مع التحريك من حين لآخر.
إزالة وعاء; ضجة في الشوكولاته المتبقية حتى ذاب.
خط ورقة الخبز مع الرق. تراجع أسفل 1 مرنغ في الشوكولاته, تمحو الزائدة ضد الجانب من وعاء ونقل إلى ورقة.
اسمحوا الوقوف حتى مجموعة. كرر.