البنجر الهولندي

البنجر الهولندي هو نباتي طبق جانبي. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 191 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. مزيج من الزبدة والسكر والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل بيض بنجر بنسلفانيا الأحمر الهولندي والبنجر المخلل, مخلل البيض والبنجر الأحمر ، بنسلفانيا النمط الهولندي، و بنسلفانيا الهولندية مخلل البيض المسلوق والبنجر الأحمر.