الآسيوية لحم الخنزير المتن
الآسيوية لحم الخنزير المتن هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 2226 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 241 جرام دهون. ل Serving 1.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من السكر البني وزيت السمسم ولحم الخنزير المشذب بالدهون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 17%، وهي ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل الآسيوية لحم الخنزير المتن, سلطة لحم الخنزير الآسيوية، و لحم الخنزير الآسيوي المشوي.
تعليمات
تصب في وعاء متوسط صلصة الصويا وزيت السمسم وصلصة رسيستيرشاير. ثم اخفقي السكر البني والبصل الأخضر والثوم ومعجون تشيلي والفلفل.
تسكب الصلصة فوق لحم المتن ، وتحول اللحم عدة مرات إلى طبقة. غطي الطبق ، وضعيه في الثلاجة لمدة 8 ساعات على الأقل.
سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت (230 درجة مئوية).
انقل لحم الخنزير مع التتبيلة إلى صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم.
مشوي في فرن محمى على حرارة 25 إلى 30 دقيقة.
إزالة ، واسمحوا الوقوف 5 إلى 10 دقائق قبل نحت.