أومليت بوريتو مع جبنة جاك وصلصة الطماطم

وصفة عجة بوريتو مع جبن جاك وصلصة الطماطم يمكن أن ترضي شغفك المكسيكي تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 1146 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 74 جرام دهون كل. ل Serving 3.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 3 معجبين. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح وفلفل وعدة أغصان كزبرة وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل التورتيا الدقيق هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تورتيلا تورتى كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل عجة التورتيلان بوريتو مع الدجاج المسحوب والصلصة الخضراء, جاك الجبن فرن أومليت، و جنوب غرب البرغر مع الفلفل جاك الجبن والأفوكادو السالسا.