صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

أفخاذ دجاج البرقوق الحارة

أفخاذ دجاج البرقوق الحارة
الفخذين الدجاج البرقوق حار يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 50 جرام بروتين, 56 جرام دهون، وما مجموعه 879 سعرة حرارية. ل Serving 2.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. توجه إلى المتجر والتقط السكر المحبب والزنجبيل والقرنفل المطحون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الخوخ الأرجواني هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرقوق والتوت الصيف الحلويات كحلوى. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي البرقوق المزجج الدجاج المشوي الفخذين, أفخاذ الدجاج الحارة، و أفخاذ دجاج باربيكيو حار.

تعليمات

1
صلصة البرقوق: استخدم الموقد الجانبي أو الشواية.
المكونات سوف تحتاج
رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
2
سخني الزيت في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زيتون مقطّع إلى أرباعزيتون مقطّع إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة
3
يضاف البصل والثوم ويطهى حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمةزجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمة
ديك رومي مطبوخ ومقطع إلى شرائح رفيعةديك رومي مطبوخ ومقطع إلى شرائح رفيعة
4
يضاف الزنجبيل والفلفل الحار والقرفة والقرنفل ويطهى لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
5
تضاف المكونات المتبقية وتطهى حتى يصبح البرقوق طريا ويصبح الخليط سميكا.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباعبسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباع
6
ضع الخليط في محضر الطعام واخلطه حتى يصبح ناعما.
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
7
السماح لتبرد.
8
سخن الشواية. يتبل الدجاج بالملح والفلفل حسب الرغبة. شواء ، على الجانب 1 لمدة 5 دقائق ، أو حتى لونها بنيا ذهبيا. اقلب الدجاج وادهنه بالصلصة واستمر في الشوي لمدة 3 إلى 4 دقائق ، ثم اقلبه وادهنه بالصلصة. استمر في الشوي والتنظيف بالفرشاة بالصلصة حتى ينضج الدجاج تماما ، حوالي 12 إلى 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التورتيلا بنكهة الليمونرقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)