صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص32
نقاط الصحة2
مجلة

أعواد خبز رقيقة من الملح والفلفل

أعواد خبز رقيقة من الملح والفلفل
بحاجة الى منتجات الألبان الخالية والنباتية? يمكن أن تكون أعواد الخبز الرقيقة بالملح والفلفل وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 32. حصة واحدة تحتوي على 48 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 4 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك فلفل خشن وبيض وملح كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 27%. وصفات مماثلة هي شمر ملتوي وأعواد خبز ملح خشن, أعواد خبز الفلفل الأسود، و أعواد خبز الفلفل الأسود.

تعليمات

1
في وعاء الخلاط أو وعاء الخلط الكبير ، قم بإذابة الخميرة في 1 كوب ماء دافئ (110) ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
2
أضف ملح الطعام وزيت الزيتون و 1 1/2 كوب دقيق. فاز مع مرفق مجداف بسرعة متوسطة أو ملعقة خشبية حتى العجين هو بسط ، 1-2 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ملح الطعامملح الطعام
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب من الجوز المطحون خشنًا1 كوب من الجوز المطحون خشنًا
3
امزج ما يكفي من الدقيق الإضافي لصنع عجينة طرية ، أكثر بقليل من 1 كوب. اعجن بخطاف العجين ، أو باليد على سطح عمل مرشوش بالدقيق ، مع إضافة الدقيق حسب الحاجة لمنع الالتصاق ، حتى يصبح العجين ناعما ونابضا ولم يعد لزجا ، من 8 إلى 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
4
رش 10 في.- سطح عمل مربع مع 1/4 كوب دقيق وتحويل العجين على ذلك. بات العجين حتى 6 في. مربع. غطيه بمنشفة فضفاضة واتركيه حتى ينتفخ ، من 45 إلى 50 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
5
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
6
خط 2 ورقة الخبز انعقدت (كل 12 من 17 في.) مع ورقة شهادة جامعية. بسكين حاد ، قطع العجين عموديا إلى 4 شرائح. العمل مع 1 ربع في وقت واحد ، وقطع عموديا مرة أخرى إلى 8 قطع ، رش سكين مع الدقيق إذا العصي العجين. التقاط 1 قطعة وتمتد إلى طول المقلاة ، ثم تعيين في عموم. كرر مع القطع المتبقية ، وترتيبها بعيدا قليلا.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
7
ادهني أعواد الخبز برفق بالبيض حتى تغطى ، ثم رشي عليها سيل جريس والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
8
اخبز أعواد الخبز حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة في الأجزاء السميكة ، من 45 إلى 50 دقيقة ؛ في منتصف الطريق ، افصل بلطف أي أعواد خبز عالقة معا ، وقم بتبديل أوضاع المقلاة في حالة استخدام 1 فرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر