أرز الدجاج والبروكلي بالجبن

قد يكون أرز الدجاج والقرنبيط بالجبن هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 1 والتكاليف Serving 11.03 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 3839 سعرة حرارية, 275 جرام بروتين، و 222 جرام دهون. إذا كان لديك زهيرات البروكلي والأرز والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل النفط يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز المانجو والموز النباتي كحلوى. هذه الوصفة من KraftRecipes.com لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة فائقة. حاول دجاج جبني واحد, بروكلي, والأرز, طاجن البروكلي والدجاج والأرز بالجبن، و مقلاة دجاج بالجبن والبروكلي والأرز لوصفات مماثلة.