يخنة هوبارد للاسكواش وفول البينتو

هوبارد الاسكواش وبينتو الفول الحساء هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 498 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك طماطم معلبة وجزر وقرع طازج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 89%، وهو مذهل. وصفات مماثلة تشمل بينتو فول الحساء, يخنة الاسكواش الشتوية مع حبوب البينتو والذرة، و يخنة الاسكواش الشتوية الحارة مع حبوب البينتو والذرة.