يخنة الخضار الشتوية فوق الكسكس

قد يكون حساء الخضار الشتوي فوق الكسكس هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 395 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. مزيج من الفلفل المطحون وزيت الزيتون البكر الممتاز والسلق السويسري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة صلبة. حاول الحساء الخضار الشتاء القلبية, الشتاء الخضار لحم البقر الحساء، و الشتاء الخضار لحم البقر الحساء لوصفات مماثلة.