يخنة الحمص بالكاري

بحاجة الى طبق رئيسي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون حساء الحمص بالكاري وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 314 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. توجه إلى المتجر والتقط الطماطم المعلبة والحمص والبصل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الزنجبيل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. حاول يخنة الخضار والحمص بالكاري, يخنة العدس والحمص بالكاري، و يخنة الخضار والحمص بالكاري لوصفات مماثلة.