وعاء ذوبان العدس الحساء

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون حساء العدس في وعاء الانصهار وصفة ممتازة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.7 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 37 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 623 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 5 دقائق. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك رش مسحوق الثوم والكينوا ومرق الخضار بالكرتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام مسحوق الكاري يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم بالكاري مع المانجو والفستق كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل يخنة الصيف الهندية: قرع الجوز وجوز الهند وحساء العدس, معكرونة سريعة التحضير مع صلصة اللحم، و الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء.