وعاء إيطالي مشوي
قد يكون وعاء الشواء الإيطالي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 61 جرام بروتين, 44 جرام دهون، وما مجموعه 730 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.94 دولار لكل وجبة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 35 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 12 ساعة و 42 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. مزيج من الدقيق والنبيذ ولحم البقر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة هائلة. حاول طباخ بطيء وعاء البلسم المشوي, وعاء واحد خبز زيتي مع السجق الإيطالي + فيديو، و وعاء لحم بقر بلسمي سهل التحميص-منخفض الكربوهيدرات وخالي من الغلوتين لوصفات مماثلة.