وصفة جيوزا (الزلابية اليابانية المقلية)

جيوزا وصفة (اليابانية عموم الزلابية المقلية) قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 115 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 15. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 485 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من زيت السمسم وأغلفة الزلابية وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الياباني. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول نباتي جيوزا (الزلابية اليابانية), وصفة جيوزا (ملصقات وعاء لحم الخنزير والروبيان اليابانية)، و اليابانية جيوزا لوصفات مماثلة.