صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة42
مجلة

وصفة الجزر والجزر الأبيض المحمص بالقيقب

وصفة الجزر والجزر الأبيض المحمص بالقيقب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب وصفة الجزر والجزر الأبيض المحمص بالقيقب. ل Serving 1.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 302 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة من جمهورية الغذاء لديها 52 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. إذا كان لديك شراب القيقب والجزر الأبيض وملح الكوشر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 94%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل جزر القيقب المحمص والجزر الأبيض, القيقب الجزر الأبيض المحمص والجزر والكراث، و الجزر المحمص والجزر الأبيض مع العسل والليمون وصفة حريف.