وصفة الأرز المقلي البري

وصفة وصفة الأرز المقلي البرية جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي خيار لعشاق الطعام الصيني. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 21 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 309 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.52 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من 101 كتاب طبخ لديها 85 معجبا. توجه إلى المتجر والتقط القليل من زيت السمسم وبراعم البازلاء والبيض وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل التوفو شركة اضافية يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت نباتي ناعم السكر كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي وصفة سلطة الأرز البري الربيعي, وصفة سلطة الأرز البري والفلفل، و وصفة حشو الأرز البري وخبز الذرة.