هيربيد شيفر ، كريسين والجوز دواليب الهواء

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دوفر, حتى تعطي شيفر هربيد, كريسين والجوز دواليب الهواء المحاولة. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 32. حصة واحدة تحتوي على 107 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك جبن كريمي وتورتيلا دقيق وجوز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول فيتا ، كريسين والجوز دواليب الهواء, مقبلات خضروات مشوية مع شيفر هربيد وكروستيني، و التوت البري والجوز دواليب الهواء لوصفات مماثلة.