هابانيرو سالسا
قد يكون هابانيرو السالسا وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 39 سعرة حرارية. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أحب العديد من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. مزيج من الملح والفلفل هالبينو والفلفل شيلي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. أعجب 270 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول الاسكالوب مع صلصة جوز الهند هابانيرو وصلصة المانجو هابانيرو, هابانيرو سالسا، و هابانيرو سالسا لوصفات مماثلة.
تعليمات
يحمص الهالبينو على شواية أو موقد غاز حتى يصبح لونه أسود تماما. ختم في كيس من البلاستيك أو وعاء مغطى بغلاف بلاستيكي ، والسماح للبخار حتى يتم تخفيف الجلود. عندما تبرد ، قم بإزالة الجلد والساق والبذور.
ضع الهالبينو والبصل والثوم والسكر والملح والفلفل في وعاء الخلاط أو محضر الطعام. نبض لفرم ومزج ، ثم تصب في وعاء كبير ، وتخلط مع علبة من الفلفل الأخضر والكزبرة وعصير الليمون. نبض الطماطم على دفعات إلى الحجم المطلوب ، وإضافة إلى خليط شيلي الأخضر.
أعد كوبا واحدا من الطماطم المفرومة إلى الخلاط مع الهابانيرو ، واهرسها جيدا. سلالة هريس لإزالة أي قطع كبيرة من هابانيرو ، وإضافة إلى الطماطم.
تخلط جيدا ، وتغطي ، والبرد في الثلاجة ساعة واحدة على الأقل للسماح النكهات لمزج.