صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة23
مجلة

نودلز مع بذور الخشخاش والبازلاء

نودلز مع بذور الخشخاش والبازلاء
المعكرونة مع بذور الخشخاش والبازلاء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 333 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 65 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مزيج من الفلفل والملح والبازلاء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل أصابع دجاج ترياكي بالعسل مع بذور السمسم مع نودلز السيلوفان والسمسم والبازلاء المفاجئة, بذور الخشخاش، و المعكرونة مع البنجر وبذور الخشخاش.