صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة38
مجلة

نودلز لحم البقر والميسو والسمسم

نودلز لحم البقر والميسو والسمسم
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب نودلز اللحم البقري والميسو والسمسم. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 42 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 528 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 4.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على بذور السمسم ونودلز أودون وصلصة الصويا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام بذور السمسم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز السمسم والموز كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة مذهلة. حاول لحم بقري السمسم مع نودلز الكوسة, كرات الفشار بالكراميل بالسمسم الأسود ميسو + 15 طريقة حلوة لاستخدام ميسو، و هورينسو نو غوما ميسو إي (سبانخ مع صلصة السمسم ميسو) لوصفات مماثلة.