نمط الأسرة تاكو المرح

وصفة أسلوب الأسرة تاكو متعة يمكن أن تلبي حنين المكسيكي الخاص بك في حوالي 25 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 87 سعرة حرارية. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 25. هذه الوصفة من Kraftrecipes.com لديها 1 المشجعين. مزيج من الطماطم ، تاكو بيل-طقم عشاء تاكو مقرمش ، كزبرة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول الأسرة المفضلة تاكو تراجع, سلطة تاكو المفضلة للعائلة، و فيديو: أكواب تاكو صغيرة ستحبها الأسرة بأكملها لوصفات مماثلة.