نفث فرنسي صغير
وصفة مصغرة نفث الفرنسية يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في حوالي 35 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 162 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 15 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور مازا يخدم 15. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك مسحوق الخبز والملح والسمن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل حساء البصل الفرنسي مع تحميص جروي أومري الصغير (المعروف أيضا باسم الجبن المشوي الصغير), ميني كريم نفث، و ميني تشيز برجر نفث.