نخيل القرفة

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي بالميرز القرفة الجوز المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 103 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية تخدم 34 وتكاليف 20 سنتا لكل وجبة. وجد 30 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الجوز والقرفة والعسل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل نخيل القرفة, البقان والقرفة والسكر والنخيل، و جبنة اسبريسو بالقرفة والشوكولاتة البيضاء.