صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

نخب فرنسي

نخب فرنسي
قد يكون الخبز المحمص الفرنسي مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.39 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 378 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. حاول 4485 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. توجه إلى المتجر واحصل على نكهة البرتقال والخبز الذي يبلغ من العمر يوما واحدا والبيض وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل نصائح للحصول على توست فرنسي صحي + توست فرنسي من دقيق الشوفان عنبية, القرفة نخب أزمة Coated المغلفة التفاح محشوة نخب الفرنسية، و القرفة نخب أزمة مرصع نخب الفرنسية.

تعليمات

1
1 اخفقي البيض والحليب والقرفة معا. في حالة الاستخدام ، أضف نكهة البرتقال و / أو ثلاث ثوان.
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقالقشر البرتقال
مشروب كحولي مندمج مصنف Xمشروب كحولي مندمج مصنف X
ورق الأرزورق الأرز
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
2
اخفقي حتى تمتزج جيدا.
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
3
تصب في وعاء ضحل.2 اغمس كل شريحة من الخبز في خليط البيض ، مما يسمح للخبز بامتصاص بعض الخليط. تذوب بعض الزبدة (أو استخدم الزيت النباتي) على مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
4
أضف أكبر عدد ممكن من شرائح الخبز إلى المقلاة في كل مرة. يقلى حتى يصبح لونه بنيا على كلا الجانبين ، مع تقليب الخبز عند الضرورة.3
المكونات سوف تحتاج
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
5
قدميها ساخنة مع الزبدة وشراب القيقب والتوت الطازج إن وجد.
المكونات سوف تحتاج
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون