صعوبةسهل
جاهز9 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة10
مجلة

نخب العم جيسي الفرنسي

نخب العم جيسي الفرنسي
قد يكون الخبز المحمص الفرنسي للعم جيسي مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 16 جرام بروتين, 43 جرام دهون، وما مجموعه 589 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 1.05 دولار لكل وجبة. بل هو الميزانية ودية وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. وجد 87 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 9 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط القرنفل الأرض والبيض والقرفة المطحونة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. حاول نصائح للحصول على توست فرنسي صحي + توست فرنسي من دقيق الشوفان عنبية, العم بيل الفرنسية تراجع ولحم البقر المشوي ساندويتش، و القرفة نخب أزمة Coated المغلفة التفاح محشوة نخب الفرنسية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي البيض والقرفة وجوزة الطيب والزنجبيل والقرنفل.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
اللوز الكامل، بقشرته ومحمصاللوز الكامل، بقشرته ومحمص
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
تذوب حوالي 1 ملعقة كبيرة من الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. اغمس شرائح الخبز واحدة تلو الأخرى في البيضة ، وقم بتغطية كل جانب بسرعة ولكن لا تشبع الخبز بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
3
تقلى بضع شرائح في كل مرة في مقلاة بالزبدة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا على كل جانب.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
4
أضف المزيد من الزبدة إلى المقلاة واستمر مع الشرائح المتبقية. تذوب الزبدة المتبقية في الميكروويف على فترات 15 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
5
ضعي الخبز المحمص النهائي على أطباق ، ورشي عليه الزبدة المذابة ، ورشي عليه سكر الحلوانيين.
المكونات سوف تحتاج
5 حلوى Peachie-O's5 حلوى Peachie-O's
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك