صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

موكا حلوى فطيرة

موكا حلوى فطيرة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب فطيرة حلوى الموكا. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 475 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط مزيج الكعكة حلوى, حليب, كال إرما, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل موكا فودج كعكة بوندت مع موكا فودج الصقيل, موكا الهراء، و موكا الجوز الهراء.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 32
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
يمزج الماء الساخن مع 2 ملعقة صغيرة من حبيبات القهوة في وعاء ؛ يقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من طعام الأطفال من البرقوقنصف كوب من طعام الأطفال من البرقوق
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
إضافة 2 كوب مزيج الكعكة, 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا, وبياض البيض; يقلب حتى المخلوطة جيدا.
المكونات سوف تحتاج
براوني ميكسبراوني ميكس
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
4
صب الخليط في لوحة فطيرة 9 بوصة المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
5
تخبز في 325 لمدة 22 دقيقة (سوف تكون الكعكة فودجي عند اختبارها مع اختيار خشبي).
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
6
اتركه يبرد تماما على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
7
الجمع بين الحليب, 2 ملاعق كبيرة كحلة, 1 ملعقة صغيرة من حبيبات القهوة, 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا, ومزيج الحلوى في وعاء; فاز على سرعة متوسطة من خلاط 30 ثواني. أضعاف بلطف في 1 1/2 كوب جلد تتصدر. ملعقة خليط الحلوى في قشرة الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من طعام الأطفال من البرقوقنصف كوب من طعام الأطفال من البرقوق
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
8
يمزج 1 ملعقة كبيرة كحلة و 1 ملعقة صغيرة من حبيبات القهوة في وعاء ؛ يقلب جيدا. أضعاف بلطف في 1 1/2 كوب جلد تتصدر.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من طعام الأطفال من البرقوقنصف كوب من طعام الأطفال من البرقوق
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
9
يوزع الخليط المخفوق بالتساوي على خليط البودينغ.
المكونات سوف تحتاج
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
10
مقبلات مع تجعيد الشعر الشوكولاته ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
تجعيد الشوكولاتهتجعيد الشوكولاته
11
قدميها على الفور أو قم بتخزينها بشكل فضفاض في الثلاجة.
12
ملاحظة: نسخة المخاوي غير الكحولية: عند صنع خليط البودينغ ، استبدل 2 ملعقة طعام 1 ٪ حليب قليل الدسم بالكحلة. في الطبقة العلوية احذف الكهلوا وقم بإذابة حبيبات القهوة سريعة الذوبان في 1 ملعقة كبيرة ماء.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من طعام الأطفال من البرقوقنصف كوب من طعام الأطفال من البرقوق
1% حليب1% حليب
كاهلواكاهلوا
موكاموكا
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
13
ملحوظة: قم بتخزين مزيج الكعكة المتبقي في كيس بلاستيكي شديد التحمل بسحاب في الثلاجة ؛ استخدم المزيج لعمل فطيرة أخرى أو مقلاة صغيرة من البراونيز. لجعل الكعك ، والجمع بين حوالي 2 كوب مزيج ، 1/4 كوب ماء ، و 1 ضرب طفيفة بياض البيض في وعاء. يقلب فقط حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
براوني ميكسبراوني ميكس
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أكواب (6 أونصات) من البصل المقلي الفرنسي الأصلي أو الشيدر من French's®3 أكواب (6 أونصات) من البصل المقلي الفرنسي الأصلي أو الشيدر من French's®
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
14
انتشر في مقلاة مربعة مقاس 8 بوصات مغطاة برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
15
تخبز في 350 لمدة 23 إلى 25 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة