صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

موز محشي توست فرنسي

موز محشي توست فرنسي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب الخبز المحمص الفرنسي المحشو بالموز. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 364 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 56 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح بأسعار معقولة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الموز وبرش البرتقال والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 51%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي نخب فرنسي محشي بالموز, موز محشي توست فرنسي، و نخب فرنسي محشي بالموز.

تعليمات

1
إنشاء جيب حوالي 2/3 من الطريق في كل شريحة من الخبز عن طريق قطع على طول الحافة. املأ الجيوب بـ 2 أو 3 شرائح موز لكل منها.
المكونات سوف تحتاج
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
2
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي البيض والماء والحليب وخلاصة الفانيليا ومسكرات البرتقال وقشر البرتقال. اغمس شرائح الخبز في الخليط ، مما يسمح للشرائح بأن تصبح مشبعة.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)
البرتقال المسكراتالبرتقال المسكرات
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتاتشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
تذوب الزبدة في مقلاة متوسطة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
ضعي بضع شرائح في كل مرة في المقلاة واطهيها مع التقليب مرة واحدة حتى يصبح كلا الجانبين بنيا ذهبيا. الغبار مع السكر حلواني لخدمة.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب مربى التوت، مقسم1/3 كوب مربى التوت، مقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري