منعش مزدوج البطيخ فرحة

قد يكون منعش المزدوج البطيخ فرحة مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 57 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. إذا كان لديك كرات الشمام وكرات البطيخ المن والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة من وصفات كرافت لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات و 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول منعش البطيخ متنوع مع شربات, دبل بيري ديلايت اللوز كلافوتي، و بسكويت دقيق الشوفان بالتمر المزدوج لوصفات مماثلة.