صعوبةسهل
جاهز21 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
مجلة

من السهل خطوة واحدة السباغيتي

من السهل خطوة واحدة السباغيتي
من السهل السباغيتي خطوة واحدة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 255 سعرة حرارية. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 15 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 21 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من راجو-نمط العالم القديم-صلصة المعكرونة ، السباغيتي ، الماء ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة هائلة من 84%. وصفات مماثلة هي شوكولا خويا بورفي - خطوة بخطوة - حلويات ديوالي سهلة, من السهل المعكرونة البيض محلية الصنع {خطوة بخطوة الصور تشمل طريقة الطعام المعالج أو باليد}، و من السهل محلية الصنع فضله البارات الملقب تلال (خطوة بخطوة ).