صعوبةبجد
جاهز43 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

من السهل خبز الذرة-السجق محشوة التفاح

من السهل خبز الذرة-السجق محشوة التفاح
خبز الذرة السهل-قد يكون التفاح المحشو بالنقانق هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 267 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 10 والتكاليف Serving 1.08 لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واختر نقانق لحم الخنزير المطحون والبقدونس وخل التفاح وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 43 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول صلصة خبز الذرة مع النقانق والتفاح, صلصة خبز الذرة مع النقانق والتفاح والفطر، و حشوة سجق خبز الذرة مع التفاح والبقان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
إعداد مزيج حشو وفقا لتوجيهات الحزمة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب فطر طازج مقطع1-1/4 كوب فطر طازج مقطع
2
يطهى النقانق في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية مع التحريك كثيرا لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى ينهار اللحم ويصبح لونه ورديا.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
أخرج النقانق من المقلاة بملعقة مشقوقة مع الاحتفاظ بالمرق في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
استنزاف النقانق على المناشف الورقية.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
5
يقلب معا عصير الليمون و 1/4 كوب ماء.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
6
قطع التفاح في النصف ، وقطع من خلال الجذعية ونهايات القاع. أخرج لب التفاح ونوى التفاح بعناية في وعاء ، تاركا قشرة مقاس 1/4 بوصة. افركي خليط عصير الليمون بالتساوي على جوانب مقطوعة من قشور التفاح.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
7
إزالة وتجاهل البذور والنوى من لب التفاح.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
8
سوت البصل ولب التفاح في المرق الساخن على نار متوسطة عالية 6 إلى 8 دقائق أو حتى يتبخر السائل والبصل هو العطاء.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
9
ضجة معا حشو ، خليط التفاح ، السجق ، والبقدونس في وعاء كبير. ملعقة حشو الخليط بالتساوي في قذائف التفاح (حوالي 1/2 كوب حشو في قذيفة التفاح).
المكونات سوف تحتاج
معالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائحمعالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائح
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
10
وضع التفاح في 13-س 9 بوصة طبق الخبز, وتصب 1 كوب عصير التفاح والخل حول التفاح في طبق.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان صغيرتان من الملح الساخنملعقتان صغيرتان من الملح الساخن
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
11
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 30 إلى 40 دقيقة أو حتى ينضج التفاح.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
12
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
13
قدميها على الفور.
14
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا موقد أعلى خبز الذرة حشو
المكونات سوف تحتاج
حشو خبز الذرةحشو خبز الذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
علبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاةعلبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاة
15
مزيج.