من السهل المقبلات

بحاجة الى منتجات الألبان مجانا? يمكن أن تكون المقبلات السهلة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 262 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن والحمص التجاري والفلفل سلطة بيبرونسيني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة المقبلات السهلة, من السهل أنتيباستو كابوبس، و سلطة الكسكس المقبلات مع صلصة الطماطم بالإضافة إلى أسياخ المقبلات لوصفات مماثلة.