صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالصيف
مجلة

ملقة جازباتشو

ملقة جازباتشو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب ملقة جازباتشو. ل Serving 1.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 457 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. الصيف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 66 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط فصوص الثوم والبصل الأخضر والعنب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة مذهلة. حاول مالاغان اللوز جازباتشو, جازباتشو مع مين جراد البحر: جازباتشو يخدع بوجافانتي، و جازباتشو أبيض (جازباتشو بلانكو) لوصفات مماثلة.