ملفات تعريف الارتباط بالأبيض والأسود
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب ملفات تعريف الارتباط بالأبيض والأسود. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 90 سعرة حرارية. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق السكر وقشر الليمون والفانيليا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل ملفات تعريف الارتباط بالأبيض والأسود, ملفات تعريف الارتباط بالأبيض والأسود، و ملفات تعريف الارتباط بالأبيض والأسود.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 F فهرنهايت في وعاء كبير ، قلبي مكونات البسكويت حتى تتشكل عجينة تشبه الخليط.
مع مغرفة ملفات تعريف الارتباط المتوسطة أو ملعقة كبيرة ممتلئة ، اغرف العجين 3 بوصات على أوراق ملفات تعريف الارتباط غير المدهونة.
اخبزيها من 12 إلى 15 دقيقة أو حتى تصبح الحواف لونها بنيا ذهبيا فاتحا. بارد 5 دقائق ؛ إزالة من أوراق الكعكة. تبرد تماما.
ضعي السكر البودرة في وعاء كبير واتركيه جانبا. في وعاء صغير ميكرووافابل ، الميكروويف 1/4 كوب كريم و 2 ملعقة طعام زبدة على ارتفاع حوالي 1 دقيقة ؛ يقلب حتى يذوب الزبدة.
يضاف خليط الزبدة والفانيليا إلى السكر البودرة ؛ يقلب حتى يصبح المزيج ناعما.
في وعاء ميكروافابل المتوسطة, رقائق الشوكولاته الميكروويف و 1 ملعقة كبيرة كريم على ارتفاع 1 دقيقة; أو حتى ذاب. قلب نصف كريمة الفانيليا في خليط الشوكولاتة المذابة حتى تصبح ناعمة وممزوجة جيدا. إذا لزم الأمر ، إضافة كريم إضافي إلى رقيقة كل من الفانيليا والشوكولاته الجليد.
لكل ملف تعريف ارتباط ، اقلب جانب ملف تعريف الارتباط المسطح لأعلى ؛ انشر كريمة الشوكولاتة في طبقة رقيقة على نصف ملف تعريف الارتباط.
انتشر النصف الآخر مع الجليد الأبيض. تخزين مغطاة في درجة حرارة الغرفة.