مقلاة لحم البقر والأرز الإيطالية

قد تكون مقلاة اللحم البقري والأرز الإيطالية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 380 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. مزيج من اللحم المفروم والفلفل الحلو وجبنة الموزاريلا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل مقلاة روبيان وأرز إيطالية خفيفة, مقلاة أرز إيطالية مع كوسة ونقانق وطماطم مجففة بالشمس، و لحم البقر تاكو الأرز مقلاة.