مقلاة دجاج مع أرز روني محلي الصنع وفاصوليا خضراء

مقلاة الدجاج مع الأرز محلية الصنع واحد في روني والفاصوليا الخضراء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 858 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 35 جرام دهون كل. ل Serving 2.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة يحبها 152 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. توجه إلى المتجر واحصل على الأرز والكركم المطحون والفاصوليا وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الكركم الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الليمون المليئة بالكرز كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل جبني مقلاة الدجاج والأرز مع الفاصوليا الخضراء, الأرز محلية الصنع وروني، و مقلاة دجاج مع لحم مقدد وفاصوليا خضراء.