مقلاة دجاج الأرز البري

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون Wild Rice Chicken Skillet وصفة يجب عليك تجربتها. مقابل 1.89 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 21% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 34 جرامًا من البروتين و12 جرامًا من الدهون وإجمالي 506 سعرة حرارية. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. أعجبت هذه الوصفة بشخصين. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الذرة وزيت الزيتون والأرز وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة جيدة جدًا في الملعقة بنسبة 72%. وصفات مماثلة هي الدجاج المخبوز في الفرن ومقلاة الأرز البري مع أشرطة الكابوتشا، والدجاج المخبوز في الفرن ومقلاة الأرز البري مع أشرطة الكابوتشا، والدجاج المخبوز في الفرن ومقلاة الأرز البري مع أشرطة الكابوتشا.