مقلاة الشواء الروبيان
وصفة مقلاة الشواء الروبيان يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في جميع أنحاء 8 دقائق. هذه وصفة خالية من الغلوتين ، بدائية ، فودماب ودية ، وبيسكاتاريان تخدم 5 وتكاليف Serving 4.47 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 341 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأب حدث. مزيج من الزبدة, جمبري, مزيج الفلفل المطحون في رسيستيرشاير, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول مقلاة الشواء الدجاج, مقلاة الشواء الدجاج، و مقلاة أرز دجاج مشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج أول 4 مكونات في مقلاة كبيرة ؛ يغلى المزيج.
يضاف الجمبري ؛ يطهى لمدة 6 دقائق أو حتى ينضج الجمبري مع التحريك من حين لآخر.